苦只是苦，幸福只是幸福 105.12.20

                今天一早醒來，天微亮，小鳥爭鳴，內心一陣安詳，此刻心情，大概源自古老時候與群鳥和平與共的感覺，看看在我身旁酣睡的小朋友，小小年紀，思緒簡單，累了才睡，一較自然醒來便神采奕奕，不須刻意，這是大自然的恩賜，因為格外珍惜，所以每天入夜最重要的事情，便是安排小朋友能夠按時睡覺，這也是我對小朋友唯一要求的事情。

                小朋友每天上學需要學習的事情很多，我們希望小朋友學著社會化又潛意識裡 希望小朋友不要太社會化，一早看到稚嫩的臉龐，實在也不捨得吵醒他們，就像捨不得打斷小鳥的晨喚，因為這麼自然的律動，是如此溫暖人心且習以為常，繁複的鳥叫聲提醒著生命的多彩。

                 我看著呼吸，隨著靜心，呼的時候彷彿傳達著自我的訊息，而且吸的當下也想能夠有所相應，就好像是寬頻掃描的接收機，觀察呼吸，心裡想著能從”自然”的雜訊中，尋得一絲有關生命的蛛絲馬跡，又或者說是希望從呼吸中盼得生命的訊息。

                我常想每個人內心想做的事情，老早在潛意識裡已啟動方向，於是不管身體或心理上便極力的配合，產生的驅動力無與倫比，從自己的起心，便影響著身體，影響著周遭的一切，甚至是廣大的一群人，最後連自己的身心都受到浪潮的席捲，不復原樣。有心理學家佛洛伊德說人類的行為傾向是由性所驅動，也有心理學家霍妮觀察人類競爭群體，認為人類的行為特徵，呈現精神症狀，也有心理學家依人類生存不滿足的特質，研究人類諸多行為特質，當然還有不同角度觀察人類的行為特質，做了不同研究人類行為的科學，但是就自我身心的觀察，可以是最直接，而且直指其虛妄處。

                一覺醒來，內心依據需求擇定身心的方向，於是遇見事物的反應可謂人人不同，一旦覺得苦，身心也陷入苦，一旦覺得幸福，身心也反映幸福，其中的問題："感覺"是需要標準的，是比較而來的。覺得苦，是因為內心的失落，若是知道還有更苦，一開始的苦便不會覺得是苦了，覺得幸福，若是知道還有更幸福，便也不覺得幸福了。生命一旦覺”知”，便落入意識的掙扎、攀緣、比較，甚至是身心的逃避，可不可以，苦只是苦，幸福只是幸福？